{"title":"Utbildningar \u0026 guider","description":"\u003cp data-end=\"326\" data-start=\"188\"\u003eHär hittar du digitala utbildningar och kurser som fokuserar på inre klarhet, närvaro och ett mer avslappnat förhållningssätt till tankar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"561\" data-start=\"328\"\u003eInnehållet är skapat för dig som vill förstå ditt inre liv på ett djupare plan, utan tekniker, prestation eller krav på att förändra dig själv. Utbudet består av både guider och fördjupande kurser som kan genomföras i din egen takt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"630\" data-start=\"563\"\u003eEn samling utbildningar för stillhet, enkelhet och praktisk insikt.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"du-ar-inte-dina-tankar","title":"Du är inte dina tankar - Gratis guide","description":"\u003cp data-end=\"385\" data-start=\"270\"\u003eDetta är en gratis, 10-sidig guide för dig som vill sluta fastna i dina tankar och uppleva mer lugn i vardagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"639\" data-start=\"387\"\u003eGuiden handlar inte om att kontrollera, analysera eller förändra ditt sinne, utan om att se hur tankar fungerar och hur de kan ignoreras utan ansträngning. Du får en enkel, direkt pekare mot den stillhet som redan finns bakom den ständiga inre rösten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"734\" data-start=\"641\"\u003eIngen teknik att memorera.\u003cbr data-end=\"670\" data-start=\"667\"\u003eInga övningar att prestera.\u003cbr data-end=\"700\" data-start=\"697\"\u003eBara en inbjudan att släppa taget.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"734\" data-start=\"641\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"763\" data-start=\"736\"\u003e\u003cem\u003eDenna guide är för dig som:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- är trött på att överanalysera\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"828\" data-start=\"800\"\u003e- vill uppleva mer inre frid\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"878\" data-start=\"831\"\u003e- vill förstå hur man faktiskt ignorerar tankar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- längtar efter enkelhet och närvaro\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"956\" data-start=\"919\"\u003eHelt gratis. Läs i din egen takt.\u003c\/p\u003e","brand":"Spiritana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52445066035538,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0962\/6796\/0658\/files\/c869ab425e54c9c0.png?v=1768067760"}],"url":"https:\/\/www.spiritana.se\/collections\/utbildningar-guider.oembed","provider":"Spiritana","version":"1.0","type":"link"}